Fuig que et Xafe

Vespra de Nadal '11

2011-12-26T20:19:00.002+01:00

Volta per la Serra de Quatretonda. És la Vespra de Nadal i a les 10:00 h. hem quedat per fer un recorregut per la Serra, passant pel Molló, Corral de Banyeta, el Collao de Torrella, el cim del Xim, baixar i passar pel Cucó de la Petaca. Després, pel Cami Serra, arriben a les voltes i prenguem la senda que passant pels Forns de Cals arriba al cami de la Solana i a Quatretonda.
Tot açò amb bona companyia i passant un bon mati.

Les Fotos de la volta

Membres de Fuig que't Xafe al pic del Mulhacén

2011-09-07T11:29:00.001+02:00

Ascensió feta el 13 d'agost.

Mulhacén

XVIII VOLTA A PEU - MEMORIAL ANDRES BELLA SANLEÓN

2011-08-26T19:45:00.001+02:00

Ver XVIII Volta a Peu en un mapa más grande

Tota la informació de la Carrera en aquest enllaç.

CORREVALL 2011 QUATRETONDA

2011-06-01T11:46:00.000+02:00

Volteta que farem el dia 5 de juny en el CORREVALL 2011. Aquesta volta ens recordarà com el nostres avant-pasats aprofitaven l'aigua.

Correvall 2011

2011-05-27T13:20:00.000+02:00

From Correvall 2011

En Quatretonda el proper 5 de juny a les 7:30 del mati.

Volta per dalt de Torrella

2011-03-21T20:23:00.003+01:00

Eixida del dia 20 de Març Amb Rafa Surdo, Salva Esportiner, Roberto Barrina i Jo.

Des de Fontanars a Pinet

2011-02-20T10:43:00.001+01:00

Gràcies a l'esforç de tots els que hem participat en aquest esdeveniment ha estat possible aconseguir aquest repte. És necessari tenir en compte que sense l'ajuda que hem tingut dels atletes (amics) que ens han acompanyat per part del trajecte, recolçant i animant (Quan el Moreno), havera sigut impossible.
Menció especial per a Miquel Canet que s'ha encarregat de l'avituallament per tot el llarg trajecte.
L'arribada a Pinet, simplement espectacular: Carros de fuego, tota la gent al carrer aplaudint i tots nosaltres amb llagrimes als ulls. Emocionant.

Clickeu en "ver detalles"

La Comarca

CORRELAVALL: La Vall d’Albaida en una jornada 64 km

2011-01-31T23:00:00.001+01:00

CORRELAVALL -- La Vall d’Albaida en una jornada 64 km

Fontanars dels Alforins · Ontinyent · Camí Reial de Gandia · Montaverner · La Pobla del Duc · Lutxent · Pinet

Una vella enyorança dels correvallers i correvalleres que ara fem realitat en esta 1ª Edició, la de travessar la Vall d’Albaida de banda a banda en una sola jornada.

El format escollit és semblant al del Correvall: una etapa no competitiva, amb un ritme de carrera suau, i acompanyats en tot moment per vehícles de suport i avituallament.

En acabar farem un dinar (DINAR?) de germanor a Pinet. No falteu!

* El preu per persona (tant si es fa tot com parcialment el CORRElaVALL) és de 20€, en concepte de l’avituallament líquid i sòlid, el gas-oil dels vehicles de suport, i el dinar a Pinet (en cas dels acompanyants al dinar 15€). Cal inscriure’s abans del dilluns 14 de febrer fent l’ingrés al compte bancari de Ruralcaixa: 3082.1137.47.5138059315., indicant en observacions el vostre nom i telèfon de contacte. Per a mes informació podeu enviar la vostra consulta a:

correvall@gmail.com

L’organització no es fa responsable dels danys soferts pels corredors durant l’etapa.

El 19 de Febrer: Total 64 km

2011-01-12T14:36:00.002+01:00

Mostra un mapa més gran

64 km

Cap al Collet

2011-01-03T00:02:00.004+01:00

A les 9:30 h., en un dia esplèndid i amb poc fred, hem quedat en el lloc de costum per fer una pujadeta al Collet de l'Aire (ahir també vam pujar!).

Clicka i aniràs a la galeria de les fotos

Pensàvem que vindrien més, però en aquestes festes la cosa no és fàcil. Acudeix Caragol, Boro, Juanito, Roberto i Jo. Caragol encara no té bo el peu i no deu de pujar a la serra. Aixi que els altres 4 mamprenguem la tasca. Com de costum, anem parlant de les coses que han passat els darrers dies al poble, recordant coses dels anys que hem corregut junts i de si hi haurà esclata-sangs o no desprès del fred dels darrers dies.
Xino xano, entre suors i rialles, cap amunt fins que arribem dalt a la cota més alta del recorregut d'avui, on agafem la senda que ens portarà fins a l'Avenc. Ací ja és tot per avall fins al poble.
Al final, ho hem passat be.

Eixida Sant Silvestre

2010-12-30T00:11:00.000+01:00

Com ja és costum, el 31 de decembre a les 17 h. ens vorem a la Creu per ha pegar una volteta i després unes cerveses.

II Circuit de Carreres Popular de la Vall d'Albaida

2010-12-30T00:01:00.000+01:00

El passat divendres 17 de desembre, es va celebrar a la sala d'actes de la Mancomunitat, la cloenda del II Circuit de Carreres Populars de la Vall d'Albaida.

En primera instància el president del C. de C. Fuig Que Et Xafe de Quatretonda Vicent Alberola va exposar amb gràfics la participació dels atletes ja tant per categories, sexes etc ... També la participació per proves, on es va poder comprovar l'augment dels corredors en aquesta segona edició.

Així mateix es va incidir en una de les novetats d'aquest any, el canvi de la companyia de cronometratge, un total encert.

Alt seguit el president de la Mancomunitat Filiberto Tortosa va exposar el continu suport de la institució en aquesta i en les successives edicions. Acte final es va presentar a l'atleta de la Font de la Figuera, Antonio Pérez Perales. Esportista de reputada fama que ha representat a Espanya en 12 campionats del món, nou d'ells de camp a través i ha estat medalla de bronze en els mundials de Cross de Durham el 1995. A més de nombroses victòries nacionals i en proves populars.

REGLAMENT XVII VOLTA A PEU - MEMORIAL ANDRES BELLA SANLEON

2010-07-23T19:36:00.004+02:00

REGLAMENT DE LA PROVA

INCLOSA EN EL CIRCUIT DE CARRERES DE LA VALL D'ALBAIDA

L’Ajuntament de Quatretonda organitza la XVII VOLTA A PEU –MEMORIAL ANDRÉS BELLA SANLEÓN, amb la col·laboració del Club d’Atletisme “Fuig que et Xafe”. Les diferents proves tindran lloc el dissabte 18 de setembre 2010. A les proves tenen accés totes les persones que vulguen i puguen.
L’horari i premis de les proves, les categories, les distàncies i el trofeus són les de les taules següents:
- Trofeu "Andrés Bella Sanleón": PRIMERA CLASSIFICADA LOCAL
- Trofeu per al PRIMER CLASSIFICAT LOCAL

CATEGORIES	EDAT	HORARIS	DISTÀNCIA	TROFEUS
Infantil m/f	13 a 14	17:00/17:15	2.700 m	*3 primers ()**
Aleví m/f	11 a 12	17:30/17:45	1.850 m	*3 primers ()**
Benjamí m/f	9 a 10	18:00/18:10	900 m	*3 primers ()**
Prebenjamí m/f	Fins a 8	18:20	450 m	Medalla
Cadets m/f Junior m/f	15 a 17 18 a 19	18:30:00	9.700 m	3 primers 3 primers
Sènior m/f	20 a 34			3 primers
Veterans-A m/f	35 a 54			3 primers
Veterans-B m/f	>= 55			3 primers

(*) Medalla per a tots els participants en aquestes categories.

600 borses del corredor amb camiseta commemorativa, i altres regals que l’organització puga aconseguir, per als corredors que presenten el dorsal en meta.

INSCRIPCIONS:
Per a les categories dels xiquets, el dia de la prova fins ½ hora abans que comencen les proves, segons els horaris de les diferents categories.
Per a la prova ABSOLUTA les inscripcions seran ONLINE a la Web http://www.mancovall.com/circuitvalldalbaida.
IMPUGNACIONS
Les impugnacions sobre la classificació oficial o altres reclamacions que puguen haver-hi sobre el desenvolupament de la carrera es formularan abans de 30 minuts després de l’anunci oficial dels resultats, atenent-se a la següent normativa:

1. Davant el Jutge de la carrera de forma verbal.

2. Davant el Jurat d’Apel·lació per escrit i amb el pòsit de 60 euros (no reemborsables si la reclamació és desestimada). Les decisions del Jurat d’Apel·lació son INAPEL·LABLES.

ALTRES

Hi haurà avituallament a la meitat i al final de la cursa en la modalitat de 9.700 m., també hi haurà servei mèdic i d’ambulància.
Tot atleta que arribe a meta sense dorsal, no tindrà dret a classificació ni a obsequi.
Hi haurà dutxes i bany lliure a la piscina del Poliesportiu Municipal.
Organitzadors, patrocinadors i col·laboradors no es fan responsable dels danys que en la participació de les proves es puguen ocasionar els participants o a terceres persones.
Tots els participants, pel fet de prendre l’eixida, accepten la totalitat d’aquestes bases.
L’organització es reserva el dret d’interpretar o modificar aquest reglament, però ho haurà de comunicar als participants abans de l’eixida.

Lloc Eixida - Meta, Dorsals i Parking

Ver Volta a Peu en un mapa más grande

Recorregut

Perfil de la Prova

CORREVALL 2010

2010-05-06T13:52:00.001+02:00

Mostra Correvall 2010 -4tonda en un mapa més gran

DIA 20 DE JUNY A LES 7:30 h.
Distància: 17.000 m.
Temps aproximat: 2h.
Recomanacions i aclaracions: Part del recorregut tècnic (corredors experts).

Eixida des d'el Poliesportiu de Quatretonda a 220 m. d'altitud. Ens encarrilem cap al camí de la Nevera i des d'ací enllacem amb la senda del Molló (400 m. altitud). Baixem fins el camí Serra (Quatretonda-Pla de Corrals) i 1 quilòmetre desprès agafem la senda del Barranc dels Conills, passant per el paratge de la Cava del Barranc dels Conills.
A partir d'aquest punt, la senda es torna molt tècnica per accedir al Pla de Penya (500 m. altitud). Desprès passem per la Caseta de Casi i busquem el Collet de l'Aire, per on baixarem fins al Poliesportiu.

3era. Etapa MACROFONDO 2010

2010-05-05T23:35:00.001+02:00

3ª ETAPA: Concentaina-Alqueria d’Asnar-Muro-Gaianes-Beniarrés-Carrícola.

Ruta pel Benicadell 24-Gen-10

2010-01-26T22:51:00.004+01:00

Les Fotos

PASEJANT PER XÀTIVA UN MATÍ QUALSEVOL

2009-11-20T20:24:00.003+01:00

29 de novembre 8.00h. des de l‘Institut Josep de Ribera

Als companys de la Vall d’Albaida:

Us hem preparat un itinerari on volem mostrar-vos el nostre patrimoni, tant paisatgístic com històric, procurant que gaudiu del nostre entorn habitual d’entrenament. Per a que no es canseu massa i esmorzeu bé, farem uns 17 Km. prou variats que ens ocuparan al voltant de dos hores i mitja.
Hi haurà fonts en tot el recorregut que us indiquem a continuació, junt a una menuda ressenya dels llocs per on passarem:

Hi haurà servei de dutxes bé al propi hotel,on esmorzarem, o bé al vei Institut “Ribera”. ¡QUE PASSEU BON DIA!

Cursa pel Benicadell, diumenge 25-10-09

2009-10-26T23:11:00.008+01:00

Mes informació (altitud, etc)

O clicka el globus del mapa

9 d'octubre per la serra de Quatretonda

2009-10-11T12:57:00.002+02:00

9 octubre Volteta per la serra de 4tonda

Primer, el FARTLECK

2009-10-06T14:05:00.004+02:00

ENTRENAMENT

Després dels primers dies de rodatges suaus, i els primers entrenaments post-vacacionals, arriba l'hora de realitzar les primeres sessions de qualitat. La nostra recomanació és que abans de fer sèries, comencis pel fartleck.

Còm fer el Fartleck

Per al 9 d'Octubre

2009-10-06T01:13:00.003+02:00

Volteta per la Serra de Quatretonda i després esmorzar

QUEDADA

Volta a Peu Olleria

2009-10-04T19:42:00.004+02:00

Mapa i perfil

Classificació Olleria

Les Fotos dels Menuts

2009-09-28T20:01:00.003+02:00

XVI VOLTA A PEU - MEMORIAL ANDRÉS BELLA SANLEÓN

X GRAN FONS MÒNICA PONT ALBAIDA

2009-09-27T18:32:00.001+02:00

Classificació

Fotos Volta a Peu

2009-09-22T22:52:00.001+02:00

XVI Volta a Peu Quatretonda

CASSIFICACIÓ

2009-09-20T20:29:00.004+02:00

CLASSIFICACIÓ XVI VOLTA A PEU

Recorregut Volta a Peu

2009-09-16T23:55:00.000+02:00

Mostra un mapa més gran

Perfil Volta a Peu

2009-09-16T23:25:00.001+02:00

TROFEUS CORREDORS LOCALS I ALS MES VELLS

2009-09-16T23:06:00.001+02:00

1er. LOCAL: TROFEU MEMORIAL ANDRÉS BELLA SANLEÓN

El 2ón i el 3er. LOCALS: TROFEU

La 1ª, 2ª i 3ª LOCALS: TROFEU

TAMBÉ HI HAURÀ TROFEU PER AL CORREDOR/A DE MÉS EDAT LOCAL I PER AL CORREDOR/A DE MÉS EDAT ABSOLUT/A.

VOLTA A PEU: Lloc Eixida - Meta, Dorsals i Parking

2009-09-04T19:34:00.005+02:00

Ver Volta a Peu en un mapa más grande

ALGUNS TROFEUS XVI VOLTA A PEU

2009-08-13T18:18:00.010+02:00

TROFEU 1ER. CASSIFICAT

Donat per "Óptica VISTALIA"

REGLAMENT XVI VOLTA A PEU - MEMORIAL ANDRES BELLA SANLEON

2009-07-08T23:29:00.010+02:00

REGLAMENT DE LA PROVA

INCLOSA EN EL CIRCUIT DE CARRERES DE LA VALL D'ALBAIDA

L’Ajuntament de Quatretonda organitza la XVI VOLTA A PEU –MEMORIAL ANDRÉS BELLA SANLEÓN, amb la col·laboració del Club d’Atletisme “Fuig que et Xafe”. Les diferents proves tindran lloc el dissabte 19 de setembre 2009. A les proves tenen accés totes les persones que vulguen i puguen.
L’horari i premis de les proves, les categories, les distàncies i el trofeus són les de les taules següents:

CATEGORIES	EDAT	HORARIS	DISTÀNCIA	TROFEUS
Infantil m/f	13 a 14	17:00/17:15	2.700 m	*3 primers ()**
Aleví m/f	11 a 12	17:30/17:45	1.850 m	*3 primers ()**
Benjamí m/f	9 a 10	18:00/18:10	900 m	*3 primers ()**
Prebenjamí m/f	Fins a 8	18:20	450 m	*3 primers ()**
Cadets m/f	15 a 16	18:30:00	9.700 m	3 primers
Junior m/f	17 a 19			3 primers
Sènior m/f	19 a 34			3 primers
Veterans-A m/f	35 a 54			3 primers
Veterans-B m/f	> 55			3 primers

(*) Medalla per a tots els participants en aquestes categories.

700 borses del corredor amb camiseta commemorativa, i altres regals que l’organització puga aconseguir, per als corredors que presenten el dorsal en meta.

INSCRIPCIONS Gratuïtes:
Per a les categories dels xiquets, el dia de la prova fins ½ hora abans que comencen les proves, segons els horaris de les diferents categories.
Per a la prova ABSOLUTA les inscripcions seran ONLINE a la Web http://www.mancovall.com/circuitvalldalbaida.
IMPUGNACIONS
Les impugnacions sobre la classificació oficial o altres reclamacions que puguen haver-hi sobre el desenvolupament de la carrera es formularan abans de 30 minuts després de l’anunci oficial dels resultats, atenent-se a la següent normativa:

1. Davant el Jutge de la carrera de forma verbal.

2. Davant el Jurat d’Apel·lació per escrit i amb el pòsit de 60 euros (no reemborsables si la reclamació és desestimada). Les decisions del Jurat d’Apel·lació son INAPEL·LABLES.

ALTRES

Hi haurà avituallament a la meitat i al final de la cursa en la modalitat de 9.700 m., també hi haurà servei mèdic i d’ambulància.
Tot atleta que arribe a meta sense dorsal, no tindrà dret a classificació ni a obsequi.
Hi haurà dutxes i bany lliure a la piscina del Poliesportiu Municipal.
Organitzadors, patrocinadors i col·laboradors no es fan responsable dels danys que en la participació de les proves es puguen ocasionar els participants o a terceres persones.
Tots els participants, pel fet de prendre l’eixida, accepten la totalitat d’aquestes bases.
L’organització es reserva el dret d’interpretar o modificar aquest reglament, però ho haurà de comunicar als participants abans de l’eixida.

XVI VOLTA A PEU - MEMORIAL ANDRÉS BELLA SANLEÓN

2009-07-05T19:17:00.004+02:00

Itinerari Volta a Peu per al 19/setembre/2009

CIRCUIT DE CARRERES POPULARS DE LA VALL D'ALBAIDA

2009-07-03T18:08:00.002+02:00

Hui dia 1 de Juliol es presenta en societat el Circuit de Carreres Populars de la Vall d'Albaida, en el saló de plens de la Mancomunitat.

Un total de 12 curses composaran esta primera edició del circuit, que es desenvoluparà en tantes altres poblacions de la nostra comarca.

L'acte també aprofitarà per a presentar el cartell d'esta edició, així com la pàgina web que s'ha destinat per al circuit, des de la qual els participants podran inscriure's en el circuit o en les diferents proves.

La presentació comptarà amb la participació de Filiberto Tortosa Camós, President de la Mancomunitat de Municipis de la Vall d'Albaida, de Vicent Alberola, president del Club d'Atletisme de Quatretonda i un dels impulsors del circuit; i Recaredo Agulló, atleta, professor, escriptor i periodista.

CORREVALL'09 - QUATRETONDA

2009-07-03T18:05:00.000+02:00

2009-06-22T00:32:00.000+02:00

Carricola 1ª part

CORREVALL'09 - LLUTXENT

2009-05-21T23:24:00.000+02:00

Mes Informació

CORREVALL'09 - ALBAIDA

2009-04-28T17:07:00.000+02:00

http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?&id=370790

Excursió Serra

2008-05-24T23:13:00.000+02:00

Eren altres temps, una època dorada.

Cova dels Angels i Pedregal de la Mola